Nicht weit entfernt von Wernigerode, am Ende des Städtchens Elbingerode, direkt am Waldesrand ist dieses einladende Gästehaus zu finden. Ausgestattet mit allem, was das Herz eines Fastenden begehrt, 9 individuelle und liebevoll eingerichtete Zimmer, eine gemütliche Lounge mit Kaminofen, eine Sauna, ein riesiger Garten und ganz viel Wald drumherum. Die Natur mit allen Sinnen erleben – VIRIDITAS.

Auf was du dich freuen darfst:

• Vorabinformationen zur Vorbereitung
• kompetente Begleitung durch die gesamte Fastenzeit
• Handout mit allem Wichtigen während der Fastenwoche
• Fastenverpflegung nach Dr. Buchinger: Gemüsesuppen, Obst- und Gemüsesäfte, frisch zubereitet und meist in BIO-Qualität,                    Kräuter- und Yogitees, gereinigtes energetisiertes Wasser
• Gemeinsames Fastenbrechen
• Informationen zu den Aufbautagen und Rezepte zur Ernährung danach
• Täglich Morgenbewegung bei fast jedem Wetter
• Tägliche gemeinsame Wanderungen ca. 3h – ist von der Gruppe abhängig
• Tägliches Basenfußbad
• Nachmittags viel Zeit zur Erholung und Entspannung
• Wellnessmassagen (nicht inklusive)
• Saunabesuche sind möglich (1x ist inklusive)
• Auf Wunsch sanftes Pilates, eine Fantasiereise, kleine Achtsamkeitsübungen – alles als Hilfe zur Selbsthilfe
• Gemeinsame Abende mit Austausch und Info´s zu den Themen, Fasten, Ernährung, Gesundheit oder auch ein Spieleabend